First, gusto ko lang sabihin na healthy ako, late 40s, with normal (textbook) blood sugar, HDL, at triglycerides. Yung LDL ko medyo hindi ganun ka-ideal, pero baka dahil din sa steak na kinain ko the night before. Wala akong iniinom na kahit anong medication for any health issues. Since nagsimula akong uminom ng Glucigold, hindi pa ako nakapagpa-blood test ulit, so hindi ko masasabi kung may effect siya sa LDL ko. This review is based lang sa personal experience ko.
Nagsimula ko ito isabay sa pagkain noong August. Nakapag-lose ako ng around 2 lbs per week for 6 weeks, hanggang sa nag-vacation kami at tumigil ako sa pag-take. Nakaranas din ako ng konting GI issues (kaya ako tumigil—ang hirap naman tumatakbo sa CR after every meal, lalo na kung may 15-hour flight). Pag-uwi namin, nag-start ulit ako uminom nito; pero napansin ko na bumagal or tumigil na yung weight loss. Though, kung aaminin ko, hindi na rin kasi ako ganun ka-strict sa pagkain ko. Pero recommend ko talaga Glucigold sa iba.